Talleres-de-Apoyo-2020-2

Nombre del taller Descripción del taller Fecha Hora Enlace
Espacios de Meditación Dirigido a toda la Comunidad Uniandina Todos los viernes 10:00 a 11:00 a.m.
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OCTUBRE
Nombre del taller Descripción del taller Fecha Hora Enlace
Orientación Vocacional “Si tienes dudas sobre tu carrera, inscríbete al taller de orientación vocacional" 1/10/2020 12:00 m. a 2:00 p.m.
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Orientación Vocacional “Si tienes dudas sobre tu carrera, inscríbete al taller de orientación vocacional" 14/10/2020 9:00 a 11:00 a.m.
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Trabajo en equipo "Pare de sufrir" ¿Sufriendo los trabajos en grupo? Conoce estrategias para que el trabajo en equipo sea una experiencia más agradable y constructiva para ti y tus compañeros 16/10/2020 10:00 a.m. a 12:00 m.
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Primeros auxilios emocionales: herramientas para ayudar a otros Aprendamos herramientas para ayudar a otros en situaciones emocionales complejas 20/10/2020 2:30 a 4:00 p.m.
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Ciclo 2: Afinando Nuestras Emociones en Tiempos de COVID-19

Módulo 1: Discutiremos algunos de los efectos que trajo a nuestras emociones la cuarentena, y cómo podemos comenzar a regularlas.

Módulo 2: Abordaremos cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a regular manejar nuestras emociones.

Módulo 3: Conoceremos el impacto que tienen nuestros pensamientos en nuestras emociones y en la convivencia con otros, aprenderemos algunas estrategias para regularlos en tiempos de aislamiento social

Módulo 4: Conoceremos estrategias para expresar nuestras emociones asertivamente y promover nuestras relaciones en tiempos de COVID-19.

21/10/2020
28/10/2020
4/11/2020
11/11/2020
11:00 a.m. a 1:00 p.m.
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Fallar y Aprender: ¡si es posible! Conversar sobre el tema de la frustración puede ayudarnos a entender nuestra forma de responder a situaciones que no esperamos y darnos herramientas para reaccionar mejor frente a estas. 21/10/2020 10:00 a 11:30 a.m.
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Orientación Vocacional “Si tienes dudas sobre tu carrera, inscríbete al taller de orientación vocacional" 22/10/2020 12:00 m. a 2:00 p.m.
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Ciclo 6: Talleres Académicos
(Manejo del Tiempo, Técnicas de Estudio, Autoeficacia)

Manejo del tiempo: dale tiempo al tiempo: Conoce mejores estrategias para manejar el tiempo, incrementar tus habilidades para estudiar y ser más eficaz en la U. Aprende técnicas efectivas de manejo del tiempo.

Técnicas de Estudio: con el estudio, toma las riendas del asunto: Revisa y aprende mejores estrategias de estudio.

Autoeficacia: lo que piensas, lo creas.: Revisa tus creencias y afirmaciones sobre los logros académicos para poder llegar a tus metas.

27/10/2020
3/11/2020
10/11/2020
9:30 a 11:00 a.m.
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¡Más allá del placer!
Riesgos y daños asociados al consumo de alcohol y otras drogas.

Módulo 1: identificaremos los principales imaginarios asociados al consumo de alcohol y otras drogas y conoceremos las etapas y características de un proceso de adicción.

Módulo 2: reconoceremos los principales factores de riesgo y de protección que se pueden asociar al consumo de alcohol y otras drogas e identificaremos el nivel de riesgo personal asociado al consumo de alcohol.

27/10/2020
3/11/2020
2:00 a 3:30 p.m.
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Orientación Vocacional “Si tienes dudas sobre tu carrera, inscríbete al taller de orientación vocacional" 28/10/2020 9:00 a 11:00 a.m.
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Ciclo 7: Talleres Académicos
(Manejo del Tiempo, Técnicas de Estudio, Autoeficacia)

Manejo del tiempo: dale tiempo al tiempo: Conoce mejores estrategias para manejar el tiempo, incrementar tus habilidades para estudiar y ser más eficaz en la U. Aprende técnicas efectivas de manejo del tiempo.

Técnicas de Estudio: con el estudio, toma las riendas del asunto: Revisa y aprende mejores estrategias de estudio.

Autoeficacia: lo que piensas, lo creas.: Revisa tus creencias y afirmaciones sobre los logros académicos para poder llegar a tus metas.

28/10/2020
4/11/2020
11/11/2020
2:00 a 3:30 p.m.
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Ciclo 8: Talleres Académicos
(Manejo del Tiempo, Técnicas de Estudio, Autoeficacia)

Manejo del tiempo: dale tiempo al tiempo: Conoce mejores estrategias para manejar el tiempo, incrementar tus habilidades para estudiar y ser más eficaz en la U. Aprende técnicas efectivas de manejo del tiempo.

Técnicas de Estudio: con el estudio, toma las riendas del asunto: Revisa y aprende mejores estrategias de estudio.

Autoeficacia: lo que piensas, lo creas.: Revisa tus creencias y afirmaciones sobre los logros académicos para poder llegar a tus metas.

29/10/2020
5/11/2020
12/11/2020
11:00 a.m. a 12:30 p.m.
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NOVIEMBRE
Nombre del taller Descripción del taller Fecha Hora Enlace
Orientación Vocacional “Si tienes dudas sobre tu carrera, inscríbete al taller de orientación vocacional" 5/11/2020 12:00 m. a 2:00 p.m.
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Orientación Vocacional “Si tienes dudas sobre tu carrera, inscríbete al taller de orientación vocacional" 11/11/2020 9:00 a 11:00 a.m.
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Orientación Vocacional “Si tienes dudas sobre tu carrera, inscríbete al taller de orientación vocacional" 19/11/2020 12:00 m. a 2:00 p.m. AQUÍ