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Escalada

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CÓDIGO DEPORTE DÍA HORA LUGAR ENTRENADOR
CRN 36330 ESCALADA Jueves 14:00 a 15:15 Hs Muro de escalada ARISTIZABAL SERNA CHRISTIAN
CRN 36333 Martes 12:30 a 13:45 Hs Muro de escalada ARISTIZABAL SERNA CHRISTIAN
CRN 36338 Jueves 12:30 a 13:45 Hs Muro de escalada ARISTIZABAL SERNA CHRISTIAN
CRN 36531 Martes 14:00 a 15:15 Hs Muro de escalada ARISTIZABAL SERNA CHRISTIAN

El curso está orientado para aquellos alumnos que buscan un deporte con un alto nivel de fuerza física y mental en la escalada, Se divide en trabajos de resistencia para quema de calorías, aumento en la resistencia y fortalecimiento del abdomen y fortalecimiento del tren superior para tener control de nuestro cuerpo. Desarrolla la motivación, confianza, competitividad y cooperación.