Manejo de Crisis Emocionales

Las crisis emocionales hacen parte de la vida y ocurren cuando hay un cambio significativo que requiere de recursos diferentes a los que normalmente se usan para su afrontamiento, p.e. iniciar la vida en la universidad, tener malos resultados académicos, tener problemas de pareja o familiares, etc. Es posible ayudar a quien experimenta una crisis emocional, para saber cómo hacerlo, presentamos la información a continuación: