Pruebas y requisitos natación

Requisitos: Reconocer y aplicar los estilos de natación, acorde a las pruebas que se realizarán; en donde se verán las capacidades de técnica, velocidad, fuerza y resistencia.

Tipo de Pruebas: Las pruebas para ingresar a la selección de natación consistirán en dos entrenamientos completos en donde se van a observar las habilidades del nadador, como lo son técnica, velocidad, fuerza y resistencia. En la primera sesión se harán ejercicios técnicos para evaluar los estilos de natación (espalda, libre, pecho y mariposa) junto con ejercicios de velocidad aplica a la natación. En la segunda sesión el entrenamiento estará enfocado hacia las capacidades de fuerza y resistencia, durante las sesiones se harán las observaciones pertinentes para de esta forma corregir y aplicar. Es indispensable que los aspirantes a la selección de natación asistan a las dos sesiones planificadas, para obtener una evaluación completa.