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Pruebas y requisitos natación

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Pruebas y requisitos natación

 

DEPORTE:Natación
NOMBRE ENTRENADOR:Maria Alejandra Cadena Gomez
CORREO ELECTRONICO ENTRENADOR: 
TIPO DE PRUEBAS:

Requisitos: Reconocer y aplicar los estilos de natación, acorde a las pruebas que se realizarán; en donde se verán las capacidades de técnica, velocidad, fuerza y resistencia.

 

 

Tipo de Pruebas: Las pruebas para ingresar a la selección de natación consistirán en dos entrenamientos completos en donde se van a observar las habilidades del nadador, como lo son técnica, velocidad, fuerza y resistencia. En la primera sesión se harán ejercicios técnicos para evaluar los estilos de natación (espalda, libre, pecho y mariposa) junto con ejercicios de velocidad aplica a la natación. En la segunda sesión el entrenamiento estará enfocado hacia las capacidades de fuerza y resistencia, durante las sesiones se harán las observaciones pertinentes para de esta forma corregir y aplicar. Es indispensable que los aspirantes a la selección de natación asistan a las dos sesiones planificadas, para obtener una evaluación completa.

NUMERO DE DEPORTISTAS A RECIBIR: 
DIA, LUGAR Y HORA DE PRUEBAS:8 de Agosto de 6 a 10 am y 14 de Agosto de 8 a 10am en la piscina del Centro deportivo.