Pruebas y requisitos natación
Pruebas y requisitos natación
| DEPORTE: | Natación |
| NOMBRE ENTRENADOR: | Maria Alejandra Cadena |
| CORREO ELECTRONICO ENTRENADOR: | [email protected] |
| TIPO DE PRUEBAS: | Reconocer y aplicar los estilos de natación, acorde a las pruebas que se realizarán; en donde se verán las capacidades de técnica, velocidad, fuerza y resistencia. Las pruebas para ingresar a la selección de natación consistirán en dos entrenamientos completos en donde se van a observar las habilidades del nadador, como lo son técnica, velocidad, fuerza y resistencia. En la primera sesión se harán ejercicios técnicos para evaluar los estilos de natación (espalda, libre, pecho y mariposa) junto con ejercicios de velocidad aplica a la natación. Un entrenamiento que en su totalidad completa En la segunda sesión el entrenamiento estará enfocado hacia las capacidades de fuerza y resistencia, durante las sesiones se harán las observaciones pertinentes para de esta forma corregir y aplicar. Durante esta sesión se realizará la toma de los tiempos personales de las personas aspirantes, en las siguientes pruebas: Es indispensable que los aspirantes a la selección de natación asistan a las dos sesiones planificadas, para obtener una evaluación completa. |
| NUMERO DE DEPORTISTAS A RECIBIR: | 5 |
| DIA, LUGAR Y HORA DE PRUEBAS: | Lunes 4 de Agosto 6:00 a.m. a 8:00 a.m. Lunes 4 de Agosto 10:30 a.m. a 1:00 p.m. Martes 5 de Agosto de 6:00 a.m a 10:00 a.m. Lugar: Piscina Centro Deportivo |