Pruebas y requisitos voleibol arena femenino
Pruebas y requisitos voleibol arena femenino
Evaluación de la técnica básica (golpeo de antebrazos, dedos, saque y remate).
| NOMBRE ENTRENADOR: | William Libardo León Velasco |
| CORREO ELECTRONICO ENTRENADOR: | w.leonvelasco@uniandes.edu.co |
| TIPO DE PRUEBAS: | 1.Golpe de dedos: |
| Golpe individual de dedos con desplazamiento de un lado al otro de la cancha, para evaluar el gesto técnico. | |
| Trabajo en parejas, consiste en realizar un control de balón y pasar al compañero el balón de frente, el objetivo es realizar 10 pases continuos en donde se valorara tanto el gesto técnico como la precisión en el envió. | |
| 2. Golpe de antebrazos con control | |
| Golpe individual de antebrazos con desplazamiento de un lado al otro de la cancha, para evaluar el gesto técnico. | |
| Trabajo en parejas, consiste en realizar un control de balón y pasar al compañero el balón de frente, el objetivo es realizar 10 pases continuos en donde se valorara tanto el gesto técnico como la precisión en el envió. | |
| 3. Alternar | |
| Trabajo en parejas con gestos intercalados de antebrazos, dedos y remate, se evaluará tanto el gesto técnico como la precisión del envío. | |
| 4. Nudillos | |
| Realizar autocontrol de nudillos con ambas manos | |
| 5. Remate | |
| Trabajo individual donde auto lanzara el balón y realizará el gesto de remate sobre la malla al otro lado del campo. Trabajo por parejas, realizar remate sobre la malla; con la colaboración de un pasador se llevarán a cabo 10 remates a diferentes zonas del campo (5 ataques en diagonal y 5 ataques a la línea) se evaluará la precisión y el gesto técnico del remate. | |
| Al realizar el sumatoria total de los puntos se determinará los seleccionados que acumulen un mayor valor en todos los aspectos. | |
| DIA, LUGAR Y HORA DE PRUEBAS: | Martes 6 de agosto 6:30 a.m. a 9:20 a.m. Martes 6 de agosto 3:30 p.m. a 5:30 p.m. Jueves 8 de agosto 6:30 a.m. a 9:20 a.m. Jueves 8 de agosto 11:00 a.m. a 1:00 p.m. Lugar: Cancha de voleibol arena |