Mira el gran logro del profe Alvaro Guevara y su selección de futbol sala...
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¡Aprovecha tú tiempo libre aprendiendo a cocinar en confinamiento con este taller culinario! Conoce la importancia de la educación nutriconal y en...
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- El centro de deportes es un espacio que te brinda la DECA de estudiantes para fortalecer tu salud física y mental. Ofrecemos clases abiertas...
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Que tu medicina sea tu alimento y el alimento tu medicina, bienvenido/a este taller de Cocina en Confinamiento, donde aprenderás sobre como tener...
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Bienvenido/a este taller de Cocina en Confinamiento donde aprenderás a cocinar hamburguesa Vegana, Nánh Mí (Sándwich vietnamita) y Lassi de Mango...
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Aprende de yoga y practica la postura del cadáver guiada por el entrenador Ricardo Waldmann, este ejercicio te ayudará a descansar todo tu cuerpo,...
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No dejas para mañana lo que puedes hacer hoy y empieza tu rutuna de ejercicio junto con el entrenador de Natación Sebastián Camacho. En este video...
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Andrés Medaglia, profesor del Departamento de Ingeniería Industrial de la Universidad de los Andes, nos cuenta su experiencia como atleta,...
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Encontrar un balance entre nuestras labores cotidianas, el tiempo de descanso y cuidar de nuestra salud, representa un reto para muchos de nosotros...
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Diana Alejandra Herrera es Psicóloga, su vida siempre ha estado ligada a la actividad física con diversas disciplinas. En este espacio nos cuenta un...
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¿Cómo el deporte puede transformar nuestras vidas desde la disciplina hasta lo más cotidiano y acercarnos a las...